Bugüne kadar genelde hep kahvenin faydalarından söz edildi. Ancak zararlarından hiç bahsedilmedi. Bu konuyla ilgili Ulusalpost haber sitesinde şaşırtan bir haber yayınlanmış ve kahvenin zararlarından da söz edilmiş. Siz Üsküp Haber okurları için o bilgileri paylaşmak istedik.
İşte Kahvenin bilinmeyenleri..
Türk Kahvesinin Faydaları
Yıllar boyu süre gelen Türk kahvesi geleneğimiz, oldukça sevilmektedir. Ulusalpost.com'un haberine göre : Çok fazla çeşidi olan Türk kahvemiz, sağlımızın açısından hem faydalı hem zararlıdır. Türk kahvesinin faydaları nelermiş bir göz atalım.
Yorucu iş hayatımızdaki streslere karşı korur ve depresyon savardır.
Zihnin daha iyi çalışmasını sağlayarak, verimini artırır.
Siroz hastalığına karşı kalkan görevindedir.
Ömrünüzü uzatmaya yardımcı olacaktır.
Birçok kanser hastalığından uzak tutar.
Karaciğerin yağlanmasına izin vermez.
İnsülin direncini kırdığı için şeker ihtiyacınızı kesiyor. (Diyabet hastaları için oldukça iyidir.)
Türk kahvesinin faydalarını bu şekilde sıralayabiliriz. Tabi faydalı diye çok fazla da tüketmemek gerekiyor. Çok fazla tüketildiğinde ciddi zararlar verebilir. Türk kahvesinin faydalarını gördük, birde zararlarına bakalım.
Türk Kahvesinin Zararları
Öncelikle Türk kahvesini çok seviyor olabilirsiniz. Bu sizin çok tükenmeniz anlamına gelmesin. Uzmanlarında söylediği gibi günde 2 fincandan fazla tüketilen kahve, oldukça zararlı sonuçlar doğurabilir. Bu yüzden günde 2 fincandan fazla tüketmemeniz, oldukça idealdir. Şimdi ise Türk kahvesinin zararlarına bakabiliriz.
Özellikte çok fazla tükettiğiniz günlerde, kalpte çarpıntı yapabiliyor.
Uzun süreli tüketildiğinde, özellikle 40lı yaşlardan sonra kemik erimesine yol açabiliyor.
Geç saatlerde tüketilen Türk kahvesi, uykusuzluğu ve siniri beraberinde getiriyor.
Çok uzun süre tüketin Türk kahvesi, doğurganlığı azaltabiliyor.
Türk kahvesinin zararları da bu şekildedir.
Aç Karnına Tüketilen Türk Kahvesi Ne Gibi Sonuçlar Doğurur
Sabah erken saatlerde ve aç karnına tüketilen kahve oldukça zararlıdır. Mide asitlenmesi ve ülser gibi sonuçlar doğurur. Sizin gün boyu gergin ve iştahsız olmanıza sebebiyet verir. Aynı zamanda Türk kahvesinin tadını alabilmeniz için tok olmanızda fayda vardır. Bu yüzden Türk kahvesini tok karnına ve günde 2 fincanı geçmeyecek şekilde tüketmelisiniz.
Kaynak : Ulusalpost.com